即梦 Seedance 2.0 使用手册，全功能+避坑指南，上手即会！

2026 年 2 月字节跳动推出 Seedance 2.0，多模态视频生成能力与控制精度受到广泛关注。本 seedance 使用手册 覆盖全功能操作与 seedance 指南 式避坑要点，帮助新手零门槛上手、即会即出片。

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核心能力概览

• 多模态输入：图像、视频、音频、文本可组合使用，通过「@素材名」在提示词中指定每份素材的用途。
• 全能参考：支持多图、多视频、多音频同时参考，适合人物一致性、动作复刻、运镜控制、音画同步。
• 时长与画质：单段最长约 15 秒，支持 2K 级画质，适合短视频、宣传片、分镜演绎。

分镜与创意示例

官方示例中，可用自然语言描述分镜与动作，例如：画中人物表情与动作、探出画框拿可乐、西部牛仔出场、镜头前推与字幕旁白等，Seedance 2.0 会按描述生成连贯画面与节奏。写好分镜脚本或表格后，上传截图并在提示词中写「参考 @图片1 的分镜脚本…」即可批量生成。

避坑指南

项目	建议
素材数量	混合输入建议不超过约 12 个文件，优先上传对画面与节奏影响最大的素材。
@ 引用	提示词中务必用 @ 指定素材编号，否则模型无法准确对应。
人物图	电脑/网页端限制真人脸；手机端若生成本人需完成真人校验。
排队与时长	高峰时排队较长，可错峰使用；单段生成长度按需选择，避免过长导致超时。

推荐工作流

1. 确定主题与分镜（可先用大模型生成脚本或表格）。
2. 准备参考图/参考视频，控制在合理数量内。
3. 在即梦或支持 Seedance 2.0 的平台选择「全能参考」，上传素材。
4. 在提示词中用 @ 明确每份素材作用，描述运镜、节奏与风格。
5. 生成后根据需要做局部编辑或延长。

按本 seedance 使用手册 与 seedance 指南 操作，即可从零上手电影级 AI 视频。下方入口可直达创作页。

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